Tips Tetap Sehat Saat Berpuasa di Bulan Ramadhan

Halo sobat arena tips kita, kali ini akan membahas tentang Tips sehat waktu kita sedang berpuasa. Biar puasanya lancar dan puasanya tetep sehat yuk intip beberapa tips sehat berpuasa berikut ini. Puasa Ramadhan secara umum berdampak positif bagi kesehatan. Dua
belas tips berikut perlu Anda pertimbangkan agar puasa Anda tetap
menyehatkan.







Minum yang cukup. Hidrasi
adalah hal terpenting